出張いったら携帯壊れた…

先週名古屋に一泊出張にいったのですが、携帯が壊れました…いや、正確には去年からずーーっと調子が悪く、早く買い換えないとある日ダメになると思ってたのですが、何となく粘ってましたw

で、新幹線改札の前くらいで携帯を落としたのを最後に液晶映らず…(以前からよく映らなくなるも、叩くと映った)

夕方に名古屋入りしましたが、その日は前泊で寝るだけだったので、急いで周辺のゲオモバイルさんに駆け込んで中古携帯買いましたw



人生初の中古携帯でしたが、外見めっちゃキレイだし、全然悪くない。きっと若くてかわいい女性の中古に違いないと勝手に信じてこれから愛用します…

もともとxperia xz premiumを買いたいかも…何て思ってたので、無駄遣いしないで安く復活できてよかった!ちなみに、xperia z3が壊れて同じ機種、同じ色の物に買い換えました。

帰ってから発火してもやだし、分解してバッテリー外しました。





とりあえずLINEの移行に失敗してひっちゃかめっちゃかですが、なんとかそれも落ち着きました。

年末に受けた人間ドックの結果がきました!

年末に受けた人間ドックの結果がきました!
ココ数年は色々改善傾向でしたが、夏からランニングをして絞りこんだ今年は、心のどこかでやはり(なみなみならぬ)期待を込めて待ってました。

結果は…



きました!久方ぶりのオールA判定!
ちなみに去年はBMI、腹回り、コレステロール、尿酸と基準値オーバー(ものによっては未満)とまだまだ課題がありましたが、今年は奇跡のすべて基準値にもどりました!

むかーし運動のためにジムに通ったりしていたときも、コレステロールと尿酸はほとんど改善しませんでした…ということは、やはり食生活かなー。

コレステロール対策としてとにかくいい油をとる!をずーっと実践してきました。
具体的にはアマニ油をご飯時にまぜて摂取し、ココナッツオイルを会社でコーヒーにまぜ、毎日2杯ほど飲んでました!

アマニ油はコレ。酸化しやすく加熱にも日光にもよわいらしいので、小分けのパックがベストと考えてます。
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アマニオイル ミニパック 5.5g×30袋
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ココナッツオイル



外資系特有?のフリースナック、フリードリンク、フリーアイスクリーム等々の誘惑には決して…あ、いや、あまり折れることなく、間食もへらしていたし、夕飯はできるだけ炭水化物少なめなど、頑張れるだけ頑張りました!

そして、年末年始の若干の暴食など、今年もそろそろまた頑張らねばと思っていた矢先の結果だったので、かなーーりモチベーションアップ💖

また、いちねんがんばります。
今年の検診こそ70キロを切れるようにまたがんばります⭐


スーパーにて…

我が家は共働き(奥さまは時短勤務)なので、週末はよくスーパーにいきます。

で、この間も出掛けて奥さまが

「あっ、財布にお金すくないや。コンビニよってくれる?」

というので、

「あー、おれとりあえず持ってるよ。」

何てやり取りをしてスーパーへ。
会計をすると



金 26,169 円也w

もってたけど、あぶねーわw
奥さまいわく…

「あー、これで2週間はもつわー。」

って、食費って高いのね💦💦
財布別だからわかってなかったわ。
いや、自分が国産の肉しか食べないとかワガママだからいけないのか。

弁慶橋の思い出…

先日、仕事で朝の弁慶橋を渡りました。





ここは赤坂見附から紀尾井町方面にかかる橋なのですが、ここは個人的には思い出が…

というのも、前の会社に入社したときの研修がこの先であり、初日に不安と希望の(?)入り混ざった気持ちで渡ったなぁと…

まぁ、結果全職場は7年勤めて今までで一番長く勤めたし、やめたのもこの職場の元同僚に誘われていまの会社にきたし…でも、やめたくない気持ちもあるくらい居心地よかった。

もちろんいまの会社も居心地よく、さらに勢いもあって正直お金払いももうしぶんないけどww
ま、万年平社員だけどねw

ひさびさに嫁にアクセサリーを買ってみた…

先日ソファーにすわり嫁がネックレスを外していたのですが、話してみるとなんと自分があげたやつだとのこと…

結婚してすぐ子供生まれて、子供が小さいうちは何でも引っ張るからと、ピアスやらネックレスやらはつけてなかった。ってことは、それ結婚前にあげたもの!?じゃあ、7年以上前やんけ…

ってことで、ここ数年誕生日とかもろくになにも買っていなかったので、たまには記念日でもないけど、ネックレスを注文しました。



アクセサリーは詳しくないけど、年齢も30後半になってきたし、若い子のつけるブランド?も避けたいかな?とおもって、ポンテヴェキオのネックレスにしました。

で、配送を今日の午前にしていたので、無事にうけとりました!無駄遣いして!と怒られるかも?と思ったけど、まぁ、喜んでくれたみたいでよかったです⭐

第一声は

なんかやましいことがあるんじゃない?

でしたけどね。

プロフィール

みならいぱぱ

Author:みならいぱぱ
息子はいま4歳半!だいぶお絵かきもぬり絵も上手になり、彼としてはこうしたいという意図を汲み取れるようになってきました!!ストライダー効果もあり、自転車は補助輪なしですぐに乗れ、ブレーキもストライダー改造のおかげで自由に使いこなしています。
まだまだ甘えん坊だけど、そんなところがまたかわいいです☆
って書いていたのは今は昔。現在7歳で小学生になりました!子育てブログだったはずですが、最近は家、車の記事が増えてきてますw

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